Представьте себе следующую картину: вы работаете над проектом, когда на ваш телефон приходит уведомление. Быстрый взгляд показывает, что друг прислал вам очередное видео в соцсети. Убеждённый, что пора сделать перерыв, вы нажимаете на ссылку и обнаруживаете забавное танцевальное шоу. Час спустя вы все ещё в телефоне, но теперь вы перешли